臨界點(diǎn)效應(yīng)：冰在超過0℃之后就化成了水，水在超過100℃之后又變成了水蒸氣。物理變化中往往存在這樣的臨界點(diǎn)，在其前后物質(zhì)的狀態(tài)和性質(zhì)會(huì)發(fā)生很大的變化；在化學(xué)變化的過程中，剛開始往往難以看出變化的痕跡，但當(dāng)溫度等外部環(huán)境超過一定標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到臨界點(diǎn)之后，往往就會(huì)產(chǎn)生新的物質(zhì)。
由此可見，臨界點(diǎn)是一個(gè)多么重要的標(biāo)志。再堅(jiān)持一分鐘，達(dá)到了臨界點(diǎn)，就可以得到完全不同的結(jié)果。這就是臨界點(diǎn)效應(yīng)。
在我們的一生當(dāng)中會(huì)遇到這樣或那樣的困難和挫折，在你咬緊牙關(guān)的那一刻，就是你做一件事情的臨界點(diǎn)。
爬山爬到一定的時(shí)候，會(huì)感到筋疲力盡，再也不想往上爬一步，但只要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持爬，過了一會(huì)兒你就會(huì)感到全身開始舒服起來，爬山的樂趣油然而生；跑步跑到一定的時(shí)候，也會(huì)感到筋疲力盡，但只要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持跑，過了一會(huì)兒你就會(huì)感到呼吸順暢起來，兩條腿也好橡自動(dòng)跑了起來，繼續(xù)跑下去的勇氣會(huì)轉(zhuǎn)變成一種輕松的向前跑的慣性，接著再跑下去你就能跑出很遠(yuǎn)。
不管是爬山，還是跑步，在你咬緊牙關(guān)的那一刻，就是你做一件事情的臨界點(diǎn)，如果你堅(jiān)忍不拔地堅(jiān)持下去，就會(huì)挺過臨界點(diǎn)，進(jìn)入一種新的境界，不再害怕所面對(duì)的更長更困難的挑戰(zhàn)，并且在迎接挑戰(zhàn)的過程中得到一種身心樂趣、一份成就感和一份自信。
在事業(yè)中要取得成功，尤其需要有挺過臨界點(diǎn)的勇氣和堅(jiān)持到底的耐力。能否認(rèn)真地把一件事做完是一個(gè)人能否取得成功的重要條件。
事實(shí)上，人們經(jīng)常在做了90%的工作后，放棄了最后可以讓他們成功的10%。他們不但扔掉了開始的投資，更喪失了經(jīng)由最后的努力而發(fā)現(xiàn)寶藏的喜悅。
最緊要的關(guān)頭、最危險(xiǎn)的時(shí)刻、最難以忍受的折磨往往就是成功的臨界點(diǎn)。放棄它，就是放棄成功；超越它，才能柳暗花明。人生最大的悲哀莫過于因?yàn)樵谂R界點(diǎn)上缺少勇氣和毅力，而與成功失之交臂。
世界上的事情經(jīng)常很容易開始，但很難有圓滿的結(jié)局。因?yàn)閳A滿意味著必須走完全程，意味著必須歷經(jīng)干難萬險(xiǎn)，意味著遍體鱗傷也決不放棄，意味著受盡傷害依然心地善良，意味著在到達(dá)臨界點(diǎn)的時(shí)候咬緊牙關(guān)繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前奔跑，直到最后肉體和精神為了同一個(gè)目標(biāo)合而為一。
中國有句老話叫“行百里者半九十”，意思是說：走一百里路，走了九十里才算是一半。比喻做事愈接近成功愈困難，告誡我們做事要善始善終。的確是這樣，越到后面，我們面臨的心理挑戰(zhàn)也越大，這時(shí)候就要求我們咬緊牙關(guān)，告訴自己不要放棄，跨過去。走完這步就抵達(dá)了成功的彼岸。
不能跨越生命的臨界點(diǎn)，我們就會(huì)吃盡失敗的苦頭，而要想跨越生命的臨界點(diǎn)，我們可能就需要經(jīng)受更多的考驗(yàn)；但是，只要你能夠忍受黎明前最黑暗的那一刻，太陽一定會(huì)帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你燦爛升起。
人生的最大敵人是誰?是自己!是挑戰(zhàn)自己，超越自己!每個(gè)人要相信自己，相信自己一定可以，只要堅(jiān)持，只要毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持，就一定可以!堅(jiān)持到底就是勝利!
